skin care

本日最後の更新に。


冬から騒いでる蕁麻疹や肌荒れのその後について！


皮膚科に受診して一ヶ月経ちました。経過は結構良い状態！！！

冬から春になってきた(湿度が上がった)おかげなのか薬が効いたのかは正直わかんないけど腕の蕁麻疹はすっかりキレイになったし、顔も白ニキビがだいーぶいなくなりました。

ほっぺにのこってるのはだいぶ前からの住人達で、Chadに聞いてもやっぱり思ったとおりの返答。「芯が深くになってるやつは潰して出さないとダメだね。僕もそうだったもの。」だそうで。

東京で皮膚科にかかってたときもまめに出さなきゃダメだったから、最後に一皮向けるためにもこれは避けては通れない道のよう。

かといってそれだけのため皮膚科→また一ヶ月とか待ちな上にたっかい医療費？みたいな感じで
、じゃあ自分で潰すかー(涙)みたいな。
今そこをぬかせば結構良い状態の肌なのでなんだか荒らすの恐くてまだやってません。

荒らすの恐い・・・といえばこの一ヶ月すっかりファンデーションを使わなくなったよ！

使わなくても肌の赤みとか気にならなくなったし何よりテカらなくなったので(笑)


本当に何にも使わなくなったー。今はせいぜいアイメイクくらいだからメイク落としの使用量も一気にスローダウンした。

そういうの見ると改めて「隠す→荒れる→隠す→荒れる」のサイクルにいたんだろうなって気づく。

今使ってるのはこれだけ↓

＜"Cetaphil"シリーズ＞

Cetaphilは最初皮膚科で「市販で買えるので試してみましょ」ってもらったサンプルでスタート。

写真には写ってないけどボディーソープと、写真左の青いボトルがスキンクリーム。使い始めてすぐ皮膚が潤ってくれたし、一気に腕の蕁麻疹の赤みが落ち着いた。何より顔から全身に使えるのがありがたい！同じ皮膚なのに部位によってクリーム変えるとか面倒くさがりなワタシには耐えられないことなのでシャワー上がりに顔→全身、とバーっと塗ってしまえるのが最高！

皮膚科推奨！ってなんて書いてあるけどドラッグストアやスーパーで買えます。どうやらアタシの場合は香料に弱いのとこっちの普通のは洗浄力が強すぐるようで一気に荒れてしまったようです。 確かに普通のに比べると値段は高いけど、 安心して使えるし、ボトルに毎度＄２offのクーポンがつくので大体千円くらいかな。

ボディーソープはちゃんとあわ立つし(ナチュラル石鹸特有のあわ立ち悪いとかはない！)、

クリームも今のところ一ヶ月以上もつのでそんなコスパも悪くないと思う。

何よりうちの地域は水が硬いので、手を普通に洗っても油分がきれいに失われてくのでその中で生きていくには丁度いい。

いつまでも安物の石鹸でソープジプシーになったりムダに薬を体に塗ったり飲んだりしまくるよりは断然マシ！

日本で使ってて平気だったものがこっちでだめになるって、やっぱり水が強いんだろうね。帰国したら牛乳石鹸いっぱい持って帰ってこようかと思ったけど、ちょっと微妙。うーん。

背の低いほうのボトルは日焼け止め入りのクリーム。ファンデ塗らなくなったし紫外線もなかなか強いから日中出かける予定があるときは塗る。

内容物は低刺激なものばっかなんだけど、やっぱり少し荒れちゃうかな。もともと日焼け止めで荒れなかった事なんてなかったから過去に比べれば可愛いものだから続行中。

＜Epidouクリーム＞

↑このクリームが、例のブリーチ剤入りの痛いクリームです。こっちも試供品としてもらった！

もうすっかり肌もなれたようで赤くなったり痛かったりってことはないんだけど、とにかく肌を乾燥させて新しい皮膚に生まれ変わらそうっていうヤツ。夜だけ塗るのね。

なので先生にはEpidou塗ったらCetaphilを上から薄くぬってねっていわれたけど、ブリーチ剤で枕カバーの色落ちしないためにってことだったから夜はこのクリームだけで、Cetaphilは塗ってない。

日中の余分な油分は夜抜いて、また朝しっかりクリームで保湿するってサイクルです。

＜日本でも同じみなヤツ＞

洗顔はずっとLUSHの使ってたんだけど「天使の優しさ」で荒れ始めて「ハーバリズム」に変えたら少し落ち着いた。

でもChadが「Epidouに入ってるのと同じ成分はいってるから」ってずっとつかってるClean&Clearを最近使わせてもらったら更によくなったから、今のハーバリズムが使い切ったらこっちにシフトする予定でごわす。

acne cleanserって書いてあるってことはやっぱりアクネ菌なのね・・・と。なんだー普通のニキビじゃん！さっさと使っておけばよかったー！！

まだまだ朝起きると肌が乾燥でキリンの模様見たくなってるので、自分の体で油分と水分のバランスをコントロールするのは上手くできてないみたいなのでもうちょい時間はかかりそうだけど、少なくともお化粧でごまかしたりせずに済むまでに向上したのは大進歩だと思うよ！

東京で同じように暮らしててこのクリームの生活なんて結構ムチャ振りだと思う。

肌は真っ赤になったし熱持ってるのに亀の甲羅みたく乾燥割れするし・・・・。きこっちの生活になってゆったりライフになったから神様がくれたチャンスなんだと思って大事にケアしてるよ。感謝感謝。２５歳すぎてファンデなし生活をすると思わなかったぜ！

Chadも、今みたく洗顔だけで大丈夫！ってなったのには最終的に三～四ヶ月かかったって。

同じ道を十代の頃歩んでたそうなので、その道の先輩として教えを乞うております(笑)

そんな感じで、乾燥ぎゃー！と騒いでいたアトピーと肌荒れ騒動はだいぶ落ち着いてきました♪

おみきにもらったリップクリームは超良い匂いでもったいなくてまだ使えてないよ(笑)

他にも家族や友達にも心配してもらったので経過報告でした！！！

いつもblog読んだりメールくれてるみんな、ありがとう！！！！でも次の冬が恐いよ！！(笑)

そしてこの記事が他の肌の弱い人にも役立ちますように！！！！